为提升心理委员自我认知能力与职业规划素养，助力其更好地服务班级同学，10月26日，tyc1286太阳成集团围绕“探索自我 规划前行”主题，开展心理委员专题培训活动。本次培训聚焦自我认知、性格分析、专业认知三大核心模块，以理论结合实践的形式，引导心理委员明晰成长方向，夯实朋辈心理服务根基。

培训首日，学院特邀资深职业生涯规划师与心理学专家联合授课。在“自我认知与探索”环节，专家通过“乔哈里视窗”“人生成就事件回顾”等工具，带领心理委员系统梳理个人价值观、兴趣爱好与能力优势。参与者通过撰写成长故事、绘制“能力雷达图”，深入剖析自身内在特质，逐步揭开自我认知的面纱。一位心理委员感慨：“以前总觉得自己对自己很了解，通过这次系统分析，才发现还有很多潜力等待挖掘。”

性格分析模块中，培训引入MBTI、大五人格、九型人格等专业测评工具，结合案例分析与小组讨论，帮助心理委员科学解读性格类型及其在人际交往、职业选择中的影响。在“性格与沟通”情景模拟活动中，同学们分组扮演不同性格角色，模拟解决班级常见矛盾，直观感受性格差异带来的思维与行为模式变化，进一步提升同理心与沟通技巧。

专业认知环节则紧密结合大数据与信息工程专业特色，邀请行业专家、优秀校友与专业教师分享行业发展趋势、职业岗位需求与学业规划路径。通过企业项目案例展示、职业能力图谱解读，心理委员们对专业发展前景与所需核心技能有了更清晰的认知。在“我的大学四年计划”工作坊中，大家结合自我分析结果，制定个性化成长目标，将专业认知转化为具体行动规划。

“这次培训让我意识到，清晰的自我认知是做好心理委员工作的前提，只有先了解自己，才能更好地理解和帮助他人。”参与培训的心理委员小王表示。培训尾声，学院心理健康教育中心为每位学员颁发学习成果手册，鼓励其将所学知识运用到班级心理服务与个人成长实践中。

此次“探索自我 规划前行”主题培训，既是一次心理委员的自我成长之旅，也是学院深化心理健康教育与生涯规划教育融合的创新实践。未来，tyc1286太阳成集团将持续开展系列培训活动，赋能心理委员成长，为学生的心理健康与职业发展保驾护航。